Velkommen!

Bilde av Adiyogi, som betyr ‘den første yogi’. Også kjent som Shiva.

Har du oppdaget at det finnes noe mer til deg enn en kropp og et sinn?

Har du oppdaget at din glede, så vell som din lidelse kommer innenfra?

Føler du det er noe mer til livet, men du klarer ikke helt ta tak i det?

Er du klar til å utforske mer?

Darsh Yoga er et Yoga Studio i Stavanger sentrum hvor du ta del i en YogaTribe. En YogaTribe er en gruppe på max 5 personer som møtes ukentlig for å praktisere yoga. I en liten gruppe som dette er det lettere å ‘skreddersy’ opplegg etter gruppens behov. Det kan innebære satsang, asana-praksis, pusteøvelser, meditasjon og chanting. Alt med et fokus på å komme nærmere sitt sanne seg. Her trenger du ikke bekymre deg eller bli distrahert over mange ukjente mennesker rundt deg.

Les mer om YogaTribes

HVA ER YOGATRIBES?

Små grupper

Når vi praktiserer yoga kreves det høy konsentrasjon, og med mange ukjente mennesker rundt seg kan det virke distraherende for mange. Dette unngår man i stor grad her hvor gruppene er på maks 5 personer.

I så små grupper er det lettere å bli sett i sin praksis. Hver klasse skreddersys etter gruppens behov og ønske.

ukentlige møter

Hvor ofte man vil komme er opp til hver enkelt, men minimum er en gang i uken. Dette er fordi man bygger relasjoner og skaper trygghet og ikke minst utvikler oss i vår praksis. Man møter ikke opp kun får eget utbytte, men også for resten av gruppen.

transformasjon

Yoga er en livsstil, ikke noe man gjør et par timer i uken. For å opprettholde en praksis mellom timene får medlemmene ukentlige verktøy som de kan implementere i hverdagen.

Alle medlemmer får også tilgang til veiledede meditasjoner, instruksjonsvideoer, artikler osv.

samhold

En viktig del av YogaTribes er samholdet. Tryggheten, støtten og inspirasjonen vi gir hverandre skaper rom for en mer effektiv utvikling. Det finnes flere YogaTribes som sammen skaper en community. Sammen har vi en facebookgruppe, diverse arrangementer og en gruppechat.

“Utrolig motiverende at du holder sånne timer så man kan gå i dybden av yoga både i stilling, og filosofi. Jeg synes det er lett å følge deg, og det har gjort noe med hele livsstilen min. Tusen takk “
– Iris